लाइफ स्टाइल

कब और कैसे खाना चाहिए लहसुन? क्या हैं इसके फायदे? जानिए किसे हो सकता है नुकसान

मौजूदा समय में हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या बहुत आम हो गई है। खराब लाइफस्टाइल और असंतुलित खानपान के कारण शरीर…

नया साल, नई शुरुआत, हेल्दी लाइफ के लिए अपनाएं ये 5 जरूरी रेजोल्यूशन, बहुत आएंगे काम

साल 2025 अंतिम विदाई लेने लगा है जो कई सारे वादों को पूरा कर गया है तो वहीं पर कई…

स्वास्थ्य के मोर्चे पर बड़ी जीत, ICMR का बड़ा दावा; 2030 तक भारत से गायब होगी ये बीमारी!

भारत ने 1960 के दशक में मलेरिया को लगभग समाप्त कर दिया लेकिन 70 के दशक के मध्य में यह…

मुनक्का के सेवन से होने वाले फायदे

सर्दी के मौसम में शरीर की इम्यूनिटी कमजोर होने के कारण सर्दी-जुकाम और खांसी जैसी कई परेशानी होने लगती है।…

क्या सर्दियों में कॉन्टैक्ट लेंस पहनना होता है सुरक्षित, आंखों के दर्द से बचाव के लिए जानिए ये बातें

सर्दियों का मौसम चल रहा है इस मौसम में सेहत का अच्छी तरह से ख्याल रखना जरूरी होता है। सर्दियों…

सुबह खाली पेट पपीता खाने के फायदे कर देंगे हैरान, जानिए क्या होते हैं सेहत को लाभ

सेहतमंद रहने के लिए सही खानपान का होना बेहद जरुरी होता है। क्योंकि, सही खानपान और रहन-सहन हमें स्वस्थ और…

कौंच बीज का सीधा सेवन करना नुकसानदायक

आयुर्वेद में कई औषधियां है जिसके सेवन से बड़ी से बड़ी बीमारियों का निदान हो जाता है। आयुर्वेद औषधियों को…

 बालों को हेल्दी बनाने के लिए अपनाएं ये खास तरीके, केवल ऑयलिंग काफी नहीं

भागदौड़ भरी जिंदगी में हर किसी के लिए सेहत का सही तरीके से ख्याल रख पाना मुश्किल होता है। कई…

सिर्फ 5 मिनट का मेडिटेशन करता है स्ट्रेस दूर, पीएम मोदी ने दिया यह फार्मूला

भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का ख्याल रख पाना मुश्किल होता है। जहां पर कई लोग अपनी पर्सनल और प्रोफेशनल…

इस आदत से आपके शरीर में फैल रहा है धीमा जहर, आज से बंद कर दीजिए ये काम

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में, समय की कमी और सुविधा के चक्कर में हमारी खाने की आदतें पूरी तरह…