लाइफ स्टाइल

दूध में बादाम का पावडर मिलाकर पीने के फायदे कर देंगे हैरान, यहां जानिए सेहत को होने वाले लाभ

पोषक तत्वों से भरपूर दूध का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है, ये तो आप जानते ही हैं।…

सरसों के तेल से हार्ट अटैक का खतरा? न्यूट्रीशनिस्ट से जानें इस्तेमाल करें या नहीं

सरसों का तेल भारतीय कुकिंग का अहम हिस्सा है। खाने में तड़का लगाने से ले कर सिर की मालिश करने…

ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाने के लिए असरदार है ये सब्जी, आज से ही डाइट में करें शामिल

दुनियाभर में कई बीमारियां बढ़ने लगी है जिसका इलाज हर तरह संभंव नहीं हो पाता है। बीमारियों के इलाज के…

वजन उठाइए सेहत बनाइए : स्ट्रेंथ ट्रेनिंग से बढ़ेगी उम्र, जानें फायदे

एक समय के बाद स्वाभाविक रूप से महिलाओं की मांसपेशियों का भार कम होने लगता है। बढ़ती उम्र के साथ…

कॉफी का सेवन महिलाओं के लिए सही नहींं

कॉफी का सेवन करना हर किसी को पसंद होता है। चाय की तरह दो-तीन कप पी ही लेते है। पुरुषों…

आंखें हमेशा हेल्दी रखनी हैं तो खाना शुरू कर दें ये 1 चीज, डॉक्टर बता रहीं फायदे

आंखों की सेहत पर हमारा ध्यान अक्सर तभी जाता है, जब कोई समस्या साफ तौर पर नजर आने लगती है।…

जानिए लंग कैंसर की पहचान के लिए कौन-सी की जाती हैं जांच, क्या इलाज है संभंव

दुनियाभर में आज विश्व फेफड़ों में कैंसर दिवस ( World Lung Cancer Day) मनाया जा रहा है। यह दिन लंग…

अब बिना पिन के कर पाएंगे UPI पेमेंट! फेस ID और फिंगरप्रिंट से होगा लेनदेन, NPCI जल्द लाएगा नया फीचर –

डिजिटल पेमेंट्स की दुनिया में भारत एक अग्रणी भूमिका निभा रहा है, और अब एक और बड़ा बदलाव सामने आ…

हार्ट हेल्थ के लिए खाएं ये चीजें

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हार्ट प्रॉब्लम्स और हाई कोलेस्ट्रॉल बहुत आम हो गए हैं। अगर कोलेस्ट्रॉल ज्यादा हो…

रोजाना की इन आदतों से बढ़ सकता है कैंसर का खतरा, बचाव के लिए करें सुधार

कैंसर को जानलेवा बीमारी माना जाता है। ये कई प्रकार का होता है। भारत में कैंसर के मामले तेजी से…